在民间，常流传着一种说法：“人老了，牙齿也会老，最后脱落是正常现象。”这一看似普遍接受的观点，实则存在诸多误解，随着医学研究的深入，多位口腔专家纷纷站出来辟谣，指出老年人“老掉牙”并非自然规律，而是多种因素综合作用的结果，本文将通过专家的视角，深入探讨老年人牙齿脱落的真正原因，并给出相应的预防和治疗建议。
老年人“老掉牙”并非必然：专家详解牙齿脱落真相牙齿脱落的误区与真相
长期以来，人们普遍认为随着年龄的增长，牙齿脱落是不可避免的生理过程，中山大学孙逸仙纪念医院口腔科修复专科副主任叶剑涛等专家指出，这种观念并不准确，牙齿脱落的主要原因是牙周病、龋齿等口腔疾病，而非单纯的年龄增长。
牙齿脱落的主要原因
1、牙周病：随着年龄的增长，牙龈逐渐退缩，牙齿之间的缝隙增大，容易堆积牙结石，若不及时清理，会导致更严重的牙周病，表现为牙龈萎缩、牙根暴露、牙槽骨吸收等，最终使牙齿失去支撑而脱落。
2、龋齿：老年人若不注意口腔卫生，细菌容易侵入牙齿，导致牙釉质脱落，形成龋洞，若龋坏严重且未及时治疗，会损伤整个牙齿，甚至导致牙齿脱落。
3、骨质疏松：骨质疏松不仅影响骨骼健康，也影响口腔骨质，全身骨量减少会导致口腔骨质丢失，使牙齿结构受损，稳固性下降。
4、外伤：老年人因牙齿磨损、咀嚼功能下降，常选择较硬的食物，或因意外导致牙齿受到外力撞击，也可能造成牙齿脱落。
预防牙齿脱落的措施
1、保持口腔卫生：老年人应坚持早晚刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙缝，定期到口腔科进行洁牙和口腔检查，及时发现并治疗牙周病和龋齿。
2、合理饮食：避免过多摄入高糖、高酸食物，减少牙齿磨损和腐蚀，适当补充钙质和维生素D，增强骨骼和牙齿的健康。
3、积极治疗口腔疾病：一旦发现牙周病、龋齿等口腔问题，应及时就医，接受专业治疗，对于骨质疏松等全身性疾病，也应积极治疗，以减少对口腔健康的影响。
4、避免外伤：老年人在日常生活中应注意安全，避免牙齿受到外力撞击，选择适合的食物和工具，减少牙齿磨损和损伤的风险。
专家建议与未来展望
针对老年人牙齿脱落的问题，专家建议应重视口腔健康教育和预防工作，通过普及口腔保健知识，提高老年人的口腔健康意识，减少口腔疾病的发生，加强口腔医疗资源的投入，提高口腔医疗服务的可及性和质量，为老年人提供更加便捷、高效的口腔医疗服务。
随着医学技术的不断进步和口腔健康研究的深入，相信会有更多有效的预防和治疗手段出现，帮助老年人保持健康的牙齿和口腔，社会各界也应共同努力，为老年人营造一个更加关注口腔健康的良好氛围。
老年人“老掉牙”并非自然现象，而是多种因素综合作用的结果，通过加强口腔健康教育、保持口腔卫生、积极治疗口腔疾病等措施，我们可以有效预防牙齿脱落的发生，让我们共同关注老年人的口腔健康，让他们的晚年生活更加美好。
