健美冠军体重多少

健美大师的体重并没有固定的标准,因为健美大师比赛的评分标准不仅考虑体重,还考虑身体比例、线条和肌肉质量等方面。但是根据过往比赛的经验,一般健美大师的体重在70公斤到100公斤之间。

当然,身高也是影响健美大师体重的因素之一,较矮的选手需要比较高的肌肉密度才能凸显线条,而较高的选手则需要更好的身体比例来展现自己。

另外,不同比赛组别也有不同的体重限制和评分标准。例如,IFBB职业健美男子组别有三个分组,分别是212磅以下、212磅以上和超级重量级。而在自然健美大赛中,有多个不同的组别,比如70公斤以下、80公斤以下等等。

健美大师要注意的不仅是体重,更要注重肌肉质量和身体比例的协调。在训练和饮食上,需要有针对性地进行调整,达到最佳的身体状态。

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