健美比赛姿势叫什么

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健美选手比赛姿势解析与技巧指导健美比赛中的姿势是评判选手身体美感和对肌肉的掌控程度的重要指标之一。这些姿势需要展示选手身体各部位的对称性、比例和肌肉线条，同时突显其力量和柔韧性。在健美比赛中，选手通常会表演一系列标准动作，而这些动作的执行需要精准的技巧和训练。 1. 关键姿势解析： 正面二头肌展示 (Front Double Biceps)：选手双手屈肘，双臂上举，展示二头肌的线条和膨胀程度。选手需要注意肩部和胸部的展示，以及腹部的收紧程度。 侧面胸肌展示 (Side Chest)：选手侧身，一手握拳向前伸展，另...