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健美运动员如何度过春节健美运动员在春节期间也会过节，但与一般人有些不同。春节对于他们来说，既是一个节日，也是一个保持健身和营养的挑战。以下是一些健美运动员在春节期间的常见做法和建议： 1. 调整训练计划： 在春节期间，健美运动员通常会对训练计划进行调整。他们可能会在节日期间减少训练强度或时间，以便更多地享受与家人团聚的时光。但他们不会完全停止训练，而是会保持一定的运动量，以保持身体状态。 2. 合理安排饮食： 春节是一个充满美食的时节，但对于健美运动员来说，饮食的控制至关重要。他们会尽量选择健康、高蛋白、低脂肪的...